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日本必敗好物之一紅薑黃先生，不僅有紅色紅薑黃版，還有兒茶素的綠色京都限定版，是大餐後、運動前女孩良伴，babyou姊妹淘熱情推薦喔!!!

紅薑黃先生一上市我就看到一袋女王、二分之一強、上班這檔事等電視節目推薦，
本來就超心動的，
後來又推出了這款和京都利休園合作的紅薑黃先生京都限定版，
真的是兩款都很想試試看阿!
有興趣的朋友也可以去查查薑黃、薑黃素、紅薑黃和兒茶素等相關資訊，
而我自己本身就是年紀漸長(淚)代謝變差，
才想要試試看~~

紅薑黃先生京都限定版是日本沖繩紅薑黃先生和來自京都400年茶鋪-利休園合作產品，
採用頂級日本茶種，
結合了紅薑黃和兒茶素添加。

成分註明在盒裝上，
是食品不是藥品，
而且是全素食品，
所以吃素的朋友也不用擔心。

 

盒裝內有詳細的說明書介紹食用方式，
餐中或餐後搭配開水食用，
比較建議晚餐時段食用，
或是可分配至三餐食用。

食用量的部分就是50公斤以下的人每日5顆，
超過50公斤的每10公斤加1顆 ，
最多可食用兩倍數量，
每日最多不超過20顆~
是說...誰會想一天吃這麼多顆阿(聳肩)

也需要多喝水，
喝水量就是體重x40cc，
話說喝水量足的話其實身體的狀況也會好，
正確來說應該是養成健康喝水習慣為主，
以健康食品為輔，
所以...不愛喝水的朋友別以為單靠健康食品就OK囉~~
還是要多喝水~多喝水~多喝水~ 

我自己這兩周每天都一天五顆，
作息不正的人會建議分配到三餐來吃，
我是在中餐後吃兩顆，
另外三顆分配到晚餐後，
如果是晚上習慣大吃大喝的朋友，
也可以把主力移到晚上，
因為勞累了一天晚上代謝通常比白天還要差啊。

其實一開始我是想要在晚餐後，
以運動搭配紅薑黃先生京都限定版，
希望可以來個事半功倍的感覺，
但食用這兩周真的都忙到沒有時間運動(哭)
還常常吃大餐，
所以要說在身體上有啥明顯變化，
倒是沒啥特別的，
但體重倒是沒有增加就是了。

不過...一般來說當我忙起來像打仗時，
通常嗯嗯會有點卡關的感覺，
這兩周卻沒有不順暢的問題，
膳食纖維幫助排便順暢，
應該也是他幫了大忙吧!

我跟Sean討論後，
覺得紅薑黃先生京都限定版是可以繼續再吃的保健食品，
日本進口台灣康是美、官網又很容易買到，
因為有時候為了想攝取兒茶素多喝茶，
胃弱或身體不舒服的時候也沒辦法這樣喝，
可以用吃的補充是最方便的。
再來以我的疲勞度跟還有沒時間運動的程度，
本來就很難在兩周內有明顯變化，
可身體保養是長久的，
所以覺得不錯的話，
當然要繼續用下去囉~~

有興趣的女孩們可以到紅薑黃先生京都限定版的官網上多了解喔!!!

【本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。】   

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