現代人生活瑣事、工作、投資等等都非常仰賴手機,更別說還有熬夜追劇追自由的媽媽們,像我們經營部落格,寫文、修圖、貼文、轉發、作影片等等,泡在電腦前的時間長,不僅容易腰酸背痛、也常常覺得累,加上拍照時又需要長時間戴隱形眼鏡,保養真的是非常的重要。這回要跟大家分享的是白蘭氏深海魚油+蝦紅素&黑醋栗+金盞花葉黃素,都是提升晶亮力的好物,那葉黃素跟蝦紅素要怎麼吃、何時吃哩?
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