台中兒童體操課推薦-寶貝龍兒童運動館，專業教師為不同年齡的孩子設計適合的體能運動，在快樂的氣氛中遊戲與學習，對於指令服從、肌耐力的提升、肢體協調性等都有均衡發展。從小開始接觸體能開發、肢體訓練，藉由有規劃性的課程，讓小朋友們開心且正確的運動，運動增加孩子的體能，也能為良好的體魄打下基礎。這一回我們帶著Q比大姊大來到位於進化路上的寶貝龍兒童運動館，幼幼班的課程讓小娃上過一次就吵著要再來，趕快來看看寶貝龍的課程吧!!
對於小孩們旺盛的精力，
爸媽們總要想很多放電的方式，
公園的遊戲區、親子樂園等等，
但如果可以搭配運動、遊戲、肢體發展的話，
其實對於孩子的健康、整體的協調性也都有幫助，
所以這也是我會想要推薦寶貝龍兒童運動館的原因。
寶貝龍兒童運動館進化館就位於家樂福超市台中進化2店的樓上，
爸爸媽媽們帶小朋友運動完順便採購東西也很方便。
停車部分可以停放至元保宮停車場，
第一小時免費停放喔!
由家樂福旁的樓梯往上走，
就可以找到寶貝龍了。
教室外有鞋架、穿鞋椅，
還有大面的窗戶可以看到教室內小朋友上課的狀態喔!
一進到寶貝龍裡就看到蠻多等待的家長，
右邊的櫃台是負責報名登記、報到、課程介紹等。
為了給小朋友們詳細的照顧與指導，
每個時段課程都有人數上的限制，
像我們今天是來適讀的，
必須要事前先登記試讀時間。
上課前後家長可以在沙發區等待、陪同小朋友，
教室有大面窗戶可以看到小朋友上課的狀態，
大窗戶可以清楚看到教室內的環境，
而且其實沒啥死角，
所以小朋友跟老師們的互動可以看得清清楚楚的喔!
課程部分週一至週日都有，
家長可以在依據小朋友跟自己的時間來選擇上課時段。
目前分成幾種班別-親子班、幼幼班、初階班和進階班，
都採小班制至多6人，
這樣才能維持良好的上課品質。
而Q比大姊大這回來上的是適合3-4.5歲的幼幼班，
主要要開始訓練小朋友們可以自己上課，
訓練肌耐力和身體的協調性。
除了親子班之外，
家長們都只能在休息區等待喔!
上課前可以先把包包、書包等物品放到置物櫃裡，
等待上課時間到來，
就可以進入教室囉!
從教室門口望進去可以看到整個運動空間都有軟墊、安全措施，
柱子也都有包覆起來，
不用擔心小朋友會撞到。
教室非常的寬敞，
且教室中的教具、器材軟質居多，
整體上讓人頗安心的。
一開始的熱身運動是大小孩跟小小孩一起，
學不同動物們的行走方式很有趣的，
要繞過巧虎三角錐才可以返回，
跟著其他小朋友一起爬，
對小娃來說也多了趣味性。
結果這個搶快的小孩有時候就想要偷吃步，
小班制的好處就是時時都有朗師指導跟糾正動作，
這樣才可以運動到正確的肌群。
初步熱身完畢後就是伸展時間，
像Q比是第一次上課，
還有跟她同齡幼幼班的弟弟，
老師在伸展的指導上會採輔助的方式，
讓小朋友的肢體有完整的伸展到。
前方有老師示範，
旁邊還有其他老師的協助，
小朋友可以學習的更快。
看我家這小短腿努力伸展的樣子也太可愛了吧!
有些動作對大孩子來說駕輕就熟，
第一次接觸小朋友老師一定會在旁邊協助，
所以家長不用擔心。
Q比旁邊那位弟弟已經上過幾堂課了，
所以姿勢上真的是俐落很多。
熱身運動結束後大孩子們帶到一區上課，
而幼幼班的兩名小娃也有自己專屬的區域，
教室空間真的蠻大的，
所以兩邊同時上課其實是不會互相干擾到。
幼幼班的課程就像在說故事一樣，
老師會先以一小段的故事情節帶來動小朋友，
以單槓練習臂力和腿部肌肉，
老師以變成小乳豬上烤架的故事劇情，
讓小朋友在老師支撐與防護下，
自己慢慢攀爬上去。
練習的過程中，
Angel老師的手完全沒有鬆開，
讓小朋友在安全的狀態下練習支撐自己。
單槓動作完，
接著是讓小朋友練習跳躍，
以不同高低長度的軟墊讓小朋友練習蛙跳、蹲著走路、往上跳、往下跳，
像Q比在跳躍的時候很容易單腳跳躍，
Lion老師也會很有耐心的引導跟糾正。
以故事性和有點競賽意味的氛圍，
小朋友不僅認真，
運動中也很開心。
而在小朋友RUN過幾趟後，
動作和故事也會依序有些變化，
同樣是場地設施但因為動作設計的不同，
依此會運到不同的肌群。
在老師的陪同協助下，
Q比完成了第一次的前滾翻，
回想媽媽當年還是上小學後進舞蹈班才有學到，
現在可以讓小朋友早點接觸這樣的體能課程，
真的是蠻不錯的。
老師除了會示範動作給小朋友看，
也會跟小朋友一起，
更多了互動性與趣味性。
在課程動作切換的時候，
Angel老師以說故事的引導，
讓這小娃非常的開心跟入戲，
看到小朋友上課開心的情神，
對爸媽來說都是很欣慰的。
幼幼班的課程中除了體能的開發外，
教學性質的互動，
Angel老師把大桶的彩色球球灑滿地，
讓小朋友進行撿拾、收集跟顏色分類的練習，
說真的這種彩色小球我家也有，
但真的沒想過給孩子做這樣的練習，
真的也是讓家長學習在家可以跟孩子一起遊戲的方式。
兩個小娃很努力的撿球，
對於顏色的辨別、小手肌肉的發展都很有幫助。
課程結束後Q比竟然捨不得Angel老師，
老師給她蓋了乖寶寶印章，
還相約下次再來上課，
小娃才開心的笑了。
在教室旁有一區遊戲區，
上課前的等待時間或是下課後小朋友們都可以在這兒玩積木、玩具。
也有許多適合兒童的讀物，
喜歡閱讀的孩子也可以看看書。
小朋友一起運動、一起遊戲，
整個氣氛都很歡樂，
真的是讓孩子跟家長都喜歡的地方。
課程結束後，
老師也會跟家長分析小朋友的體能狀態，
像Q比的肌耐力就略顯弱些，
也是她所需要加強的地方。
當然有人也會說帶小孩運動還不容易，
去運動場跑步、拉單槓就好了。
其實很多事情真的是沒那麼簡單啊，
課程中我認真看了老師們帶的動作，
手腳前後的肌群都有運動到，
也針對小朋友的平行感、肌耐力等都有訓練到。
平常家長自己帶著孩子運動，
除非是有受過專業訓練，
不然在動作設計上無法這麼全面。
(小孩活蹦亂跳影片版低家)
那...又會有人說運動強了，
以後又不一定會念書/賺錢/當飯吃，
藉由運動我們希望孩子可以健康，
而且透過身體與腦部的協調性，
可以刺激孩子的腦部發展。
而且面對困難的動作，
孩子也願意繼續挑戰，
對於增加孩子的專注力、樂於挑戰的精神也很有正面的幫助喔!
心動的爸媽們快來參考一下寶貝龍兒童運動館的收費標準吧~
而且試上完立刻報名可以免試上費喔!!!
寶貝龍兒童運動館進化館
電話：04-22061022
地址：台中市北區進化北路487號2樓
粉絲頁:寶貝龍兒童運動館
寶貝龍兒童運動館官網
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